Кефалония - самый крупный и гористый остров Ионических островов (Семи островов). Расположен напротив входа в Патрский залив, севернее Закинфа и южнее Левкады. Большую часть протяженности острова занимает горный массив Энос, самая высокая точка Эноса – вершина Мегас Сорос.
Побережья Кефалонии образуют множество заливов и мысов, с Ионической стороны побережье представляет собой большей частью отвесные скалы, в то время как с восточной - имеет материковые очертания.
Остров получил свое название по имени мифологического героя Кефала, а по другой версии название означает «остров с головой» и связано с названием скалы Кефалус.